Дыхательная гимнастика «Цигун»


Бесплатные занятия по Цигун проходят в КЦСОР «Химикнский» для участников проекта «Долголетие в Подмосковье» каждый вторник и четверг с 10.00 часов.

Это очень простой комплекс древней китайской гимнастики Цигун для оздоровления организма доступен даже для пожилых людей. Упражнения запускают движение энергии Ци по организму, и соответственно крови, что позволяет избавиться от застоев. Китайская мудрость гласит, что болезни возникают от застоев, где нет застоев там не болезни. Выполняйте гимнастику цигун два раза в день (утром с восходом солнца и вечером перед сном) и будьте здоровы!

Приглашаем всех желающих на занятия в наш центр. С расписанием можно ознакомиться в разделе «Календарь долголетия».