25 марта на базе МСК «Восход» для участников проекта «Активное долголетие» городского округа Химки прошло занятие по дыхательной гимнастике под руководством Мацашек Светланы Ивановны.
Участники занятия укрепили свой иммунитет, а также улучшили функционирование дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Такие занятия помогают поддерживать здоровье и повышать общее самочувствие.