Физкультура на свежем воздухе


Ничто так не укрепляет организм и не поднимает настроение получателей социальных услуг отделения реабилитации КЦСОР «Химкинский», как физкультура. Для занятий существует много мест, однако наиболее эффективными и полезными являются физические упражнения на свежем воздухе, которые повышают общий тонус и выносливость, дарят ощущения прилива сил, снижают напряженность, обеспечивают полноценный здоровый сон, способствуют нормализации обмена веществ, а также заряжают оптимизмом.