13 октября в отделении активного долголетия № 1 КЦСОР «Химкинский» (г. Химки) состоялся мастер-класс по йоге под руководством Мацашек С.И. в честь дня накапливания жизненных сил.
Когда человек устаёт, его энергия истощается. А за этим следует плохое самочувствие и депрессия. Поэтому поддаваться негативу ни в коем случае нельзя! Быстро стать бодрым, жизнерадостным и пылающим жизненной силой вам поможет йога. Кундалини – это сила космической энергии, которая обитает в теле каждого человека. Она очищает и объединяет чакры, а также наполняет сознание силой и любовью. Но эту энергию нужно пробудить, так как в каждом из нас изначально она находится в состоянии покоя.
