Открытое занятие по теме «10 простых упражнений на стуле для каждого»


15 июля в отделении социальной реабилитации КЦСОР «Химкинский» прошло открытое занятие по лечебной физкультуре на тему: «10 простых упражнений на стуле для каждого». Такая зарядка нормализует кровообращение и лимфоток, способствует улучшению и сохранению правильной осанки, снимает мышечное напряжение и усталость, помогает в профилактике болей в пояснице и шее. Занятие провёл инструктор по ЛФК Власкин Евгений.