Психологическое занятие «Освобождение от обид»


29 июля для участников проекта «Активное долголетие» городского округа Химки на базе МСК «Восход» психолог Ишмухамедова Марьяна Мансуровна провела психологическое занятие «Освобождение от обид». Каждый человек в своей жизни сталкивается с чувством обиды. Обида — это одна из самых неприятных эмоций, она разрушает добрые взаимоотношения, любовь и дружбу. Во время групповой работы наши долголеты смогли понять не только причины возникновения обид, но и получили практический опыт в работе с этим состоянием. Узнали, что вызывает новые обиды и поддерживает старые, научились блокировать возникающие обиды и своевременно реагировать на негативные ситуации.