Танцевальная разминка


Как и любое дело, требующее работы мышц, танцы могут принести пользу, однако они способны и навредить организму.
Поэтому танцевальная разминка остаётся обязательным элементом каждого занятия для получателей социальных услуг отделения социальной реабилитации КЦСОР «Химкинский».​ Перед тем как приступить к разминке для танцев, следует, прежде всего, настроиться, прочувствовать собственное тело. Таким образом, вы сможете не просто выполнять упражнения, но и наслаждаться моментом.