Зарядка «Здравствуй, счастливый день!»


Прогулка и игры на свежем воздухе! Свои занятия с получателями социальных услуг отделения социальной реабилитации КЦСОР «Химкинский» психолог Ишмухамедова Марьяна Мансуровна начинает с зарядки «Здравствуй, счастливый день».
Сегодня молодые инвалиды играли в игру «Звериный шаг». А вы знаете, что каждый человек чем-то похож на какое-нибудь животное? Каким животным вы хотите побыть? Подражаем какому-нибудь животному. Например, идём муравьиным шагом: ноги ставим таким образом, чтобы пятка второй ноги касались носка первой ноги, и так шаг за шагом. Затем передвигаемся как лягушка: прыгаем на двух ногах одновременно; затем представляем себя журавлём: стоим на одной ноге, поджимая другую; затем пятимся как рак и так далее…