Приглашаем на занятия степ-аэробикой


Степ-аэробика заключается в определённом наборе движений с восхождением на возвышенность – степ-платформу. Это одно из наиболее популярных направлений кардио-тренировок, оно благотворно влияет на ноги, бёдра, спину и живот, помогает выправить осанку, является профилактикой артрита и остеохондроза.
Приглашаем к нам на занятия в отделение социальной реабилитации № 1 КЦСОР «Химкинский» (г. Химки) по адресу, г. Химки, ул. Мичурина, д. 12-а.