Разучиваем шотландские танцы


19 апреля в отделении активного долголетия № 1 КЦСОР «Химкинский» (г. Химки) состоялось занятие по классическим танцам под руководством Верхоляк А.В., на котором разучивали разновидности шотландских танцев. Шотландские танцы замедляют процесс старения организма. Пожилые люди, которые регулярно танцуют, выглядят и чувствуют себя физически и эмоционально просто прекрасно.

Шотландские танцы тренируют не только тело, но и сохраняют ясный живой ум и хорошую память, а социальный элемент танцев расширяет круг общения.