Занятие по психологии «Негативные эмоции»

На базе клуба «Активное долголетие» городского округа Химки проходят занятия по психологии под руководством Ишмухамедовой М. М.
10 февраля на занятии разбирали тему: «Негативные эмоции», на котором наши долголеты узнали:

— какие трудности испытывает человек в состоянии обиды, раздражения, злости и гнева;
— каковы внешние и внутренние реакции организма в момент обиды или гнева.

Овладели способами избавления от обиды, раздражения, гнева. Снизили уровень эмоционального напряжения, повысили уровень осознанности и заботы о себе, развили навыки конструктивного общения.
Приглашаем к нам на занятия, которые проходят по адресу: г. Химки, ул. Кирова, вл. 24:
* понедельник 14:00-15:00 (нейрогиинастика)
* пятница 10:00-11:00