Занятия йогой


Занятия йогой в отделении активного долголетия КЦСОР «Химкинский» позволяют получателям социальных услуг восстановить силы, вдохнуть энергию и молодость в тело. Занятия проводит Мацашек Светлана Ивановна, которая тщательно подбирает упражнения, делает упор на дыхательную гимнастику, способствующую насыщению кислородом тканей тела и релаксацию, помогающую обрести душевное равновесие.
Приходите к нам на групповые занятия за общением и позитивным настроением. И вовсе не важно, сколько человеку лет, начать можно в любом возрасте!