НОВОСТИ

Занятия в тренажёрном зале

admin

Занятия в тренажёрном зале и игра в теннис могут принести множество пользы для людей с ограниченными возможностями здоровья отделения социальной реабилитации № 1 КЦСОР «Химкинский» (г. Химки).
Физическая активность способствует улучшению общего физического состояния, координации движений, силы и гибкости. Также занятия спортом могут помочь улучшить самооценку, уверенность в себе и социализацию.
В тренажёрном зале отделения можно заниматься адаптированными упражнениями под руководством опытного инструктора, что позволит получателям социальных услуг развивать свои физические способности безопасно и эффективно.
Игра в теннис также может быть отличным способом улучшить физическую форму, координацию и реакцию. Кроме того, это социальная игра, которая поможет укрепить дружеские связи и коммуникацию.