✨Адаптивная физкультура — это не просто зарядка, а философия бережного отношения к себе.

В отделении реабилитации Социального Центра «Химкинский" под чутким руководством инструктора Надежды Авериной мы доказываем: возраст — не диагноз, ограничивающий жизнь. Это повод подобрать правильные ключики к своему организму.
Занятия проходят в разных положениях (стоя, сидя, лежа) с учетом всех особенностей здоровья☝️. Мы учимся слушать свое тело, возвращать легкость движениям и находить радость в каждом дне! Присоединяйтесь к нашей спортивной команде и будьте здоровы🤸                                                        
🏡Ждем Вас по адресу: 
 г. Химки, ул. Мичурина 12А
☎️ +7 (495) 573-81-65