Занятие по дыхательной гимнастике
❤️6 мая в отделении активного долголетия № 1 КЦСОР «Химкинский» (г.Химки) прошло занятие по дыхательной гимнастике под руководством специалиста Светланы Ивановны Мацашек . ✅ Дыхательная гимнастика – это комплекс упражнений, который увеличивает объем легких, укрепляет дыхательную мускулатуру, увеличивает приток кислорода в организм, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы и внутренних органов под воздействием массажа брюшной полости […]
Подробнее