В преддверии Всемирного дня скандинавской ходьбы для участников проекта «Активное долголетие» городского округа Химки состоялся дружеский марафон по скандинавской ходьбе в парке «Дубки».
Скандинавская ходьба — это самый популярный вид спорта на свежем воздухе, благодаря отсутствию противопоказаний и возможностью заниматься в любое время года и в любом возрасте!
Под руководством профессиональных инструкторов: Мацашек Светланы Ивановны и Маркова Николая Николаевича, дружеский марафон начался с бодрящей разминки, затем, взяв в руки скандинавские палки, участники преодолели дистанцию длиною в 3 километра в парке «Дубки».
Все участники показали лучшие результаты и были награждены дипломами и сладкими призами за участие в дружеском марафоне! В очередной раз, долголеты убеждают всех, что для них нет ничего невозможного! «Вперёд к здоровью и долголетию!»
