5 апреля в отделении активного долголетия № 1 КЦСОР «Химкинский» (г. Химки) прошло занятие по дыхательной гимнастике под руководством Мацашек С.И., на котором укрепляли мышцы брюшной полости, насыщали организм кислородом, увеличивали объём лёгких.
Дыхательная гимнастика