Физическая активность для сохранения здоровья

Физическая активность — неотъемлемый элемент сохранения здоровья, особенно для людей старшего возраста. Это основной тезис в беседе медицинской сестры Татьяны Сергеевой, с которой она выступила 11 января перед посетителями отделения социальной реабилитации № 2 КЦСОР «Химкинский» (г. Солнечногорск). Научные исследования последних лет доказывают о прямой связи между физической активностью и состоянием сердечно-сосудистой системы. Посетители отделения полностью поддерживают это и с удовольствием занимаются лечебной физкультурой, а некоторые и скандинавской ходьбой.