Для участников проекта «Активного долголетия» городского округа Химки на базе ФОК «Новатор» проходят занятия «Катание на коньках».
Катание на коньках — это вид физической активности, которая задействует практически все группы мышц тела. Этот вид занятий также способствует улучшению координации движений и развитию баланса. Кроме того, это занятие приносит массу удовольствия и помогает поддерживать хорошее настроение.
И хорошая новость заключается в том, что начинать кататься никогда не поздно.