Скандинавская ходьба


10 января для участников проекта «Активное долголетие» городского округа Химки в парке «Дубки» под руководством серебряного волонтёра Маркова Н.Н. прошло занятие по скандинавской ходьбе.
Скандинавская ходьба — отличный способ поддерживать здоровье и активность, особенно для людей зрелого возраста.
Все участники занятия получили массу пользы и удовольствия. Всем здоровья и активности! Присоединяйтесь!