Скандинавская ходьба


Самое любимое занятие участников программы «Долголетие в Подмосковье» — это занятие по скандинавской ходьбе. Лечебные свойства этого вида спорта помогают поддержать себя в форме, когда другие способы физической активности недоступны или запрещены.​ С расписанием занятий можно ознакомиться на сайте КЦСОР «Химкинский»​ в разделе «Календарь долголетия».​​