Занятия по психологии «Нейрогимнастика» в клубе «Активное долголетие» городского округа Химки проходят под руководством Ишмухамедовой Марьяны Мансуровны.
Нейрогимнастика оказывает следующее благоприятное воздействие:
* стимулирует развитие мыслительной деятельности;
* укрепляет вестибулярный аппарат;
* развивает подвижность плечевого пояса;
* снимает напряжение и стресс;
* улучшает память и развивает способность к быстрому воспроизведению информации;
* помогает управлять собственными эмоциями: борьба с раздражительностью, контроль за проявлением агрессии;
* улучшает настроение.
![](http://kcsor-himki.ru/wp-content/uploads/2023/03/photo_2023-03-15_19-41-10-1024x769.jpg)