Занятия по спортивным танцам под руководством Мацашек Светланы Ивановны в отделении активного долголетия № 1 КЦСОР «Химкинский» (г. Химки) — это замечательная возможность развить не только физическую подготовку, но и множество других полезных навыков.
Развитие чувства ритма помогает улучшить координацию движений, что может быть полезно не только в танцах, но и в повседневной жизни. Концентрация внимания также играет важную роль в спортивных танцах, помогая долголетам улучшить свою способность сосредотачиваться на выполнении танцевальных комбинаций. А развитие пластичности улучшает гибкость и общую физическую форму.