26 мая для участников проекта «Активное долголетие» городского округа Химки на базе МСК «Восход»состоялся уникальный мастер-класс по дыхательной гимнастике от доктора М.Н. Щетинина «Гимнастика Стрельниковой».
М.Н. Щетинин является единственным учеником изобретателя гимнастики А. Н. Стрельниковой. Методика, которая применяется, широко используют за рубежом, там она называется «русская гимнастика».
Участники мастер-класса освоили простой и эффективный способ помочь своему организму всегда оставаться в прекрасной форме.
Все присутствующие получили сертификат участника.
